Tips Memulai Hari

By: Ikhwan Sopa

Pagi teman-teman. Berikut ini inspirasinya dari Jeff Haden, tips untuk memulai hari. Semoga bermanfaat.

1. POWER POSE

Tetapkan pose tubuh dan cara berdiri yang kita anggap powerful dan berdaya, resapi paling tidak selama dua menit. It works.

2. ENERGY LEVEL

Lakukan assessment singkat terkait tingkat energi kita (misal: 1 s.d. 10), naikkan seoptimal mungkin. It works.

3. SMILE

Jika situasi mulai memburuk, mulailah tersenyum. It works.

4. GO!

Ikhwan Sopa
http://qacomm.com